Как сделать дело которое не хочется делать

Состояние, когда надо что-то делать, но совсем не хочется, знакомо каждому. Например, никак не можешь заставить себя сесть за выполнение важного задания, оттягиваешь его до последнего, срываешь сроки. И думаешь об этом целыми днями, и снится оно по ночам, но работать — ой как не хочется.

Когда ничего не хочется: как вернуть себе мотивацию

Как заставить себя делать то, что не хочется. Наверняка у вас есть проект или задача, которую вы постоянно откладываете на крайний срок, или человек, которому уже давно нужно позвонить по важному вопросу. Чтобы чувствовать меньше вины и стресса, а также разочарования в себе, необходимо использовать стратегии, которые позволят вам сделать то, что вы совсем не хотите.

Для чего нужна мотивация? Она, как волшебная пилюля или пендель от Вселенной, наконец-то заставит нас приступить к делу. И первое время это действительно работает: на энтузиазме мы делаем несколько первых шагов, но потом — бросаем начатое. А виновата, конечно, она — мотивация. Потому что была, а потом исчезла. В этой статье разберемся, что такое мотивация и так ли она важна для движения вперед к своим целям.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Начну с главного: поймите, что мотивация не связана с какими-то особенными чувствами. Вы не обязаны испытывать воодушевление или предвкушать, как возьметесь за задачу. Мотивация — то, что заставляет нас приняться за работу.

Похожие статьи

• Самодельный инвертор 220в - ИНВЕРТОР С 12В НА 220В
• Как сделать яблочко
• Оформление титульного листа сказки своими руками - Как сделать шумоизоляцию автомобиля? Советы и
• Как сделать свечку цифры